Un rapporto di pulegge che dimezza il peso, e dove si fissa
Le migliori lat machine e macchine a cavi del 2026
Una macchina a cavi trasforma un carico verticale di dischi in una trazione orizzontale o verso il basso, e la cifra che più cambia la sensazione è quella meno spesso spiegata: il rapporto delle pulegge. Una puleggia sola dà un rapporto 1:1 e il carico all’impugnatura è il carico sull’attacco. Un sistema 2:1 lo dimezza, quindi 40 kg di dischi tirano come 20 kg — cosa che non è un difetto, raddoppia la corsa del cavo e rende più fluido il movimento, ma rende priva di senso da sola una portata di dischi pubblicata. I fabbricanti che dichiarano il rapporto stanno dichiarando la specifica; quelli che pubblicano solo una portata di dischi stanno pubblicando la metà lusinghiera. Il fissaggio divide lo scaffale: le torri a muro vogliono un muro in muratura e uno schema di fissaggio dichiarato, i fissaggi a soffitto vogliono una trave, e i telai liberi vogliono un ingombro e spesso un ancoraggio a terra. La ferramenta fornita è per un supporto solo e l’annuncio dice quale. Poi la lunghezza e la corsa del cavo, che decidono l’escursione del movimento — una trazione al petto vuole corsa a sufficienza per finire al petto partendo da un allungamento completo. Gli attacchi — alto, basso e a mezza altezza regolabile — decidono quanti esercizi la macchina faccia davvero, più di qualunque numero nel titolo. L’attacco per i dischi è da Ø 30 o Ø 50 mm come altrove. E gli accessori: una barra da lat e una barra dritta sono di solito comprese, una corda e una maniglia singola di solito no. Confrontiamo: Carico, Supporto per dischi, Posizioni di altezza, Telaio e Ingombro a terra.